Ontdek leuke groepslessen Yoga en Pilates in Meise en Opwijk. Geniet van een uitgebreid aanbod aan Vinyasa Yoga, Yin Yoga en POP Pilates. Bij Zen Wit…
Read MoreIk ben ervan overtuigd dat iedereen die afziet van onverwerkte trauma's voordeel haalt uit het beoefenen van mindfulness. Trauma's veroorzaken nameli…
Read MoreVoel je je overweldigd door stress of emotionele pijn, maar helpt traditionele therapie niet? Je bent niet alleen. Veel mensen ervaren dat de kl…
Read MoreRestorative Yoga is een rustige, kalmerende vorm van Yoga die zich richt op het herstellen van het lichaam en het kalmeren van de geest. In deze blo…
Read MoreSinds kort kan je bij Zen With Debby terecht voor EMDR therapie in Meise. Emotionele en psychologische trauma’s hebben een enorme impact op ons dag…
Read MoreOp zoek naar Yin Yoga in Meise? Zoek niet langer, want vanaf januari 2025 geniet je van ontspannende groepslessen Yin Yoga bij Zen With Debby. Gun je…
Read MoreHoe herken je emotionele spanning in het lichaam? Misschien ga je momenteel doorheen een emotioneel uitdagende periode en merk je dat dit effect heef…
Read MoreEen trauma verwerken gebeurt niet zomaar. Het is iets dat veel tijd, geduld en bewustwording vraagt. Jouw lichaam en geest zien af van ingrijpende en…
Read MoreOp zoek naar leuke pilates oefeningen voor thuis? Dan ben je bij Zen With Debby aan het juiste adres! Ontdek gratis Pilates op YouTube en verwen je h…
Read MoreIn dit artikel vind je enkele veelgestelde vragen over Yoga en Pilates. Beide bewegingsvormen zijn meer en meer aan het opkomen, waardoor je misschie…
Read MoreZoek je een leuke teambuilding activiteit op het werk? Of organiseer je een leuke activiteit in jouw gemeente? Zen With Debby voorziet jullie graag v…
Read More