23 mei ,2023
Wat is mindfulness en wat zijn de voordelen? Steeds vaker hoor je de term 'mindfulness' of 'mindful living' terugkomen, maar je hebt totaal geen idee…
Read More
10 mei ,2023
Ben je op zoek naar professionele mindfulness coaching in Meise en omgeving? Deborah Standaert van Zen With Debby begeleidt jou met passie en exper…
Read More
11 apr ,2023
Wist je dat Yoga helpt bij PDS (= Prikkelbare Darm Syndroom)? PDS is een vervelende chronische aandoening in de darmen en buikstreek die eigenlijk mo…
Read More
21 nov ,2022
Op zoek naar Vlaamse Yoga op YouTube? Vanaf nu kan je bij Zen With Debby genieten van Nederlands gesproken yoga op het internet. Breng meer zelfzorg …
Read More
19 sep ,2022
Privéles of Groepsles Yoga en Pilates, welke lesstijl past het beste bij jou? Je hebt besloten van regelmatig een moment van zelfzorg en rust in te …
Read More
22 aug ,2022
NIEUW: Groepslessen Yoga en Pilates in Opwijk vanaf woensdag 7 september 2022! Zen With Debby verhuist van Merchtem Centrum naar Opwijk (net op de ra…
Read More
11 aug ,2022
In this blogpost I am going to share how I started with Yoga and Pilates. I'll also share my personal experience with these two movement forms and ho…
Read More
07 jul ,2022
Geniet van Outdoor Yoga en POP Pilates bij Langeveldemolen (B&B) in Merchtem. Zen With Debby voorziet jou gedurende de maand juni 2023 van een on…
Read More
28 mei ,2022
Ontdek leuke groepslessen Yoga en Pilates in Meise en Opwijk. Geniet van een uitgebreid aanbod aan Vinyasa Yoga, Yin Yoga en POP Pilates. Bij Zen Wit…
Read More
27 apr ,2022
In this article I am sharing my 3 tips for a healthier mindset. Maybe you already know I went through several burn-outs, depressions and anxiety atta…
Read More